Las personas del grupo de riesgo como mayores de 65 años, menores de 2 años o quienes padecen enfermedades de base, deben colocarse la antigripal. Las embarazadas, deben aplicarse la vacuna contra el Virus Sincicial Respiratorio (VSR) entre las 32 y 36 semanas de gestación para protegerse ellas mismas y al bebé. “Empezaron las afecciones respiratorias por la temporada de otoño y se irá exacerbando en invierno. Esperamos el pico para finales de junio y julio. Hoy, predomina Influenza A. Hay afecciones agudas causadas por diversos virus, por Influenza B y Coronavirus. Además de rinovirus que causa el resfrío común”, dijo la directora general de Epidemiología, Angelina Bobadilla. Indicó que “en la población más susceptible o de riesgo, puede complicarse, puede generar neumonía o bronquiolitis” por lo que reiteró la importancia de la vacunación. También, aconsejó “ventilar los ambientes, lavarse las manos, al toser y al estornudar lo deben hacer en el ángulo interno del codo y, usar barbijo sí tiene síntomas respiratorios”. A ello, agregó que se debe mantener una alimentación saludable y continuar con las actividades físicas habituales. Las frutas y verduras de estación son aliadas en esta época del año, ya que refuerzan las defensas contra las enfermedades como la gripe y los resfríos. Recomendaciones Los braseros y estufas a leña deben ser encendidos y apagados fuera de la casa; no usar el horno o las hornallas de la cocina para calefaccionar el ambiente (porque consume el oxígeno y es ineficiente); no poner recipientes con agua sobre la estufa, cocina u otra fuente de calor (porque la humedad favorece el desarrollo de hongos); no arrojar al fuego plásticos, goma o metales (porque desprenden gases y vapores tóxicos); no fumar y mantener los ambientes libres de humo. Además, piden no automedicarse ni usar remedios caseros. Hacerlo podría dificultar un diagnóstico correcto, empeorar el cuadro o producir una intoxicación grave. En el caso de aparición de síntomas de enfermedad respiratoria como fiebre u otros que dificulten las actividades habituales quedarse en el hogar y evitar el contacto con otras personas hasta sentirte mejor y que hayan pasado al menos 24 hs de la desaparición de la fiebre. También, evitar especialmente el contacto con personas vulnerables (inmunocomprometidas o con factores de riesgo para enfermedad grave por infección respiratoria) durante al menos 5 días desde el inicio de los síntomas y, luego, extremar cuidados hasta el día décimo (usar barbijo, ventilar los ambientes, lavarse las manos).