En general y para cualquier excursión, es importante avisar sobre lo que se planea hacer. Si va a caminar por zonas alejadas, o salir en bote a pescar, informar a alguien de nuestro rumbo, la cantidad de personas y el horario de regreso previsto. Este aviso puede ser vital para enviar ayuda a tiempo, en caso de necesitarla. Llevar de la mano a niños/as y personas que necesitan asistencia, al cruzar las calles y en medio de aglomeraciones. Para evitar lesiones no intencionales, que pueden resultar muy graves, en la ruta en el agua y en la playa, es necesario tomar precauciones. Para evitar accidentes viales: Usar cinturón de seguridad y, si maneja, nunca tome alcohol. Los niños/as siempre tienen que viajar atrás y deben utilizar siempre un sistema de retención infantil (comúnmente llamado sillita), acorde al vehículo y la edad. Usar casco para andar en bici, moto, cuatriciclo, etc. No circular por la playa en vehículos motorizados. No permitir que los chicos conduzcan vehículos motorizados en ningún lugar ni circunstancia (aunque no haya otras personas, es muy peligroso para sí mismos). Evitar caminar por la banquina de la ruta. Si fuera imprescindible hacerlo, usar ropa refractaria o fluorescente para ser bien visible, caminando lo más lejos posible de la banda asfáltica y en sentido contrario al tránsito del carril más cercano. Para evitar accidentes en el agua: Asegurarse de que siempre haya una persona mayor de edad y responsable que sepa nadar controlando a los niños. Evitar que niños y adolescentes jueguen o se sumerjan en aguas no autorizadas o desconocidas. Enseñarles a los niños y adolescentes a nadar y a respetar las señales de peligro. Recordar que los y las más pequeños/as pueden ahogarse en poca agua y en pocos minutos. Para evitar quemaduras de sol: Usar siempre protector solar, renovándolo con frecuencia según indicaciones del envase. Para prevenir infecciones que se transmiten por el agua: Toda pileta para natación o recreo necesita cloro (también la de lona) para que no transmita enfermedades. Se agrega siempre a la noche (cuando ya no se usa), en cantidad adecuada. Asesorarse (porque el exceso de cloro también es peligroso). Evitar tragar agua. Nunca bañarse en agua estancada. Siempre lavarse las manos con agua segura y jabón después de ir al baño. Para evitar infecciones en los oídos, secarse bien después del baño. Puede usar una toalla de manera suave y se aconseja inclinar la cabeza hacia los lados para que los oídos queden en posición que permita que el agua salga. Si está en la playa y se desata una tormenta eléctrica: Salir del agua. Ponerse ropa y calzado secos. Irse de la playa. No se refugie bajo un árbol, un paraguas o una sombrilla. Alejarse de los objetos metálicos.